Descubra Como Aliviar a Dor no Ombro e Recuperar Sua Qualidade de Vida

A dor no ombro é uma queixa comum, especialmente entre adultos a partir dos 40 anos. Uma das causas mais frequentes dessa dor é a tendinite do manguito rotador, uma condição que pode limitar significativamente a qualidade de vida. Para entender melhor o que é essa condição, seus sintomas e as opções de tratamento disponíveis, consultamos o Dr. Leonardo Zanesco, ortopedista especializado em ombro e cotovelo, formado pela USP e membro da SBOT.

De acordo com o Dr. Zanesco, o manguito rotador é um grupo de quatro tendões que envolvem a articulação do ombro, proporcionando estabilidade e permitindo uma ampla gama de movimentos. A tendinite do manguito rotador ocorre quando um ou mais desses tendões ficam inflamados e irritados, geralmente devido ao uso excessivo, movimentos repetitivos ou lesões.

Quais são os Sintomas da Tendinite do Manguito Rotador?

Os sintomas da tendinite do manguito rotador podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem:

• Dor ao levantar o braço: A dor geralmente se manifesta ao realizar atividades acima da cabeça, como pentear o cabelo ou alcançar objetos em prateleiras altas.
• Fraqueza: A fraqueza muscular no ombro afetado pode dificultar a realização de tarefas simples como levantar um copo d’água.
• Rigidez: A sensação de rigidez e dificuldade em movimentar o ombro é outro sintoma comum.
• Perda de Mobilidade: A amplitude de movimento do ombro pode ser reduzida, limitando a capacidade de realizar certas atividades.
• Desconforto Noturno: A dor pode piorar à noite, especialmente ao deitar sobre o ombro afetado, interferindo no sono.

Tratamentos Conservadores

Segundo o Dr. Zanesco, o tratamento da tendinite do manguito rotador geralmente começa com abordagens conservadoras, que visam aliviar a dor e a inflamação, e restaurar a função do ombro. Essas opções incluem fisioterapia, uso de anti-inflamatórios, alongamentos e, em alguns casos, infiltrações. Para saber mais sobre tratamentos para a tendinite do manguito rotador, agende uma consulta.

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Tratamentos Avançados e Cirúrgicos

Quando os tratamentos conservadores não proporcionam o alívio adequado, o Dr. Zanesco pode recomendar tratamentos mais avançados, como ondas de choque, PRP (Plasma Rico em Plaquetas) e terapias regenerativas. Em casos mais graves, a cirurgia pode ser necessária. Se você busca por tratamentos para a tendinite do manguito rotador, não hesite em procurar ajuda especializada.

Reabilitação e Prevenção

Após o tratamento, seja ele conservador ou cirúrgico, a reabilitação é fundamental para restaurar a função do ombro e prevenir novas lesões. O Dr. Zanesco enfatiza a importância da continuidade de exercícios, ergonomia e correção postural. Para informações mais detalhadas sobre tratamentos para a tendinite do manguito rotador e agendamento de consultas, visite o site do Dr. Leonardo Zanesco.